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뚱보는 싫어! - 폭식증 VS 대식증 VS 거식증

내용

• 현대 미인의 기준으로 키가 크고 깡마를 정도로 날씬함을 강조한다. 이처럼 현대인의 미적 기준은 점점 더 날씬한 체형을 원하고 있지만 실제로 비만 인구는 점차 증가하는 추세이다. 비만은 미적 가치의 척도뿐만 아니라 의학적으로도 또 하나의 만성질병으로 인식되어 그 치료를 위한 연구도 활발히 이루어지고 있다. 비만의 원인은 결국 섭취한 영양과 활동에 필요한 에너지 사이에 불균형으로 인한 것으로 음식 섭취량을 줄이거나 활동량을 늘리는 것이 궁극적인 치료법이다. 그러나 이러한 방법은 간단하지만 사람에 따라서는 유난히 더 어려움을 겪는 경우들이 있을 수 있다.
  
  

  흔히 주변에서 "스트레스만 받으면 먹는 것을 조절 못하고 과식하게 된다"는 말을 듣는 경우가 있다. 이런 경우 혹시 폭식증의 가능성은 없는지 한 번쯤 의심해 보아야 한다. 대개 10대 청소년 무렵에 폭식 하는 성향이 나타나면서 체중이 심하게 오르내리고 다이어트를 하게 되고, 식사를 제한하는 것이 스트레스가 되어 다시 폭식을 반복하게 된다. 결국 요요현상으로 체중은 더 늘어 비만을 초래한다.
  
  

  이와 유사하나 대식증은 체중조절에 지나치게 골몰하는 것이 특징으로 복통과 구역질이 날 때까지 먹고 나서는 체중 증가를 막으려고 토해낸다. 이어서 죄책감, 우울, 자기 혐오감으로 괴로워하기도 한다. 대식증 환자들은 이와 같이 체중 증가를 막기 위해 토하거나 굶거나 하는 등의 행동을 보여 정상 체중을 유지하는 경우가 많다.
  
  

  반면에 '거식증'이라고 불리우는 신경성 식욕부진증은 전형적으로 체중 증가에 대한 극심한 두려움을 가지면서 체중 감소를 위해 식사량을 극히 줄여서 적은 양을 오랜 시간에 걸쳐서 먹는다. 식후에는 의식적으로 운동에 매달려서 현저한 체중 감소로 다른 신체적인 이상이 생겨도 치료를 거부하는 경향이 있다.
  
  

  비만에 대한 사회의 편견이나 아름다움에 대한 지나친 집착은 오히려 건강을 해칠 수 있다. 특히 다이어트가 대식증이나 거식증과 같은 식사장애의 요인으로 작용할 수 있다. 또한 우울증이나 불안장애, 강박성 성격장애 등이 이런 식사장애와 연관이 있다는 연구결과도 있다. 따라서 식사장애의 치료는 일반적인 비만 치료와는 달리 적절한 진단과 꾸준한 치료가 반드시 필요하다.

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